Quando procurar um psicólogo

Quando procurar um psicólogo

A crença errônea de que só “pessoas doidas” vão ao psicólogo já é coisa do passado. Cada vez mais a ciência tem comprovado o quanto a saúde emocional está diretamente ligada à saúde física e a qualidade de vida. Analisar questões emocionais conflitantes que se...
Autoestima

Autoestima

No processo psicoterapêutico é muito frequente ser trabalhado questões ligadas a baixa autoestima. Isso porque ela é a base de nossas relações e, dessa forma, interfere diretamente em nossos relacionamentos pessoais e profissionais. A autoestima é formada ao longo da...
A escuta na psicoterapia

A escuta na psicoterapia

O processo psicoterapêutico tem como objetivo ampliar a ideia que o indivíduo tem de si mesmo. É através da fala que o paciente também “se escuta”, promovendo uma maior consciência sobre o que sente. É importante para o sucesso terapêutico que o paciente consiga falar...